Ερωτηματολόγιο άγχους & κατάθλιψης (HADS)

Στοιχεία επικοινωνίας *

* Οι ενότητες με αστερίσκο περιλαμβάνουν υποχρεωτικές ερωτήσεις.

Δηλώσεις HADS *

Δήλωση Καθόλου Λίγο Μέτρια Πολύ
1. Νιώθω ανησυχός ή τρομαγμένος
2. Νιώθω σαν να έχουν πέσει οι ρυθμοί μου
3. Εξακολουθώ να απολαμβάνω τα πράγματα που συνήθιζα να απολαμβάνω
4. Αντιμετωπίζω κάποιο συναίσθημα φόβου σαν να έχω «πεταλούδες» στο στομάχι μου
5. Αντιμετωπίζω κάποιο συναίσθημα φόβου σαν να πρόκειται κάτι τρομακτικό να συμβεί
6. Έχασα το ενδιαφέρον μου για την εμφάνισή μου
7. Μπορώ να γελώ και να βλέπω τη χαρωπή όψη των πραγμάτων
8. Νιώθω νευρικός κι ανήσυχος σαν να πρέπει συνέχεια να κινούμαι
9. Ανήσυχες σκέψεις περνούν από το μυαλό μου
10. Προσμένω με χαρά διάφορα πράγματα
11. Νιώθω κεφάτος
12. Αντιμετωπίζω αιφνίδια συναισθήματα πανικού
13. Μπορώ να κάθομαι άνετα και να νιώθω χαλαρωμένος
14. Μπορώ να απολαμβάνω ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή ένα ραδιοφωνικό / τηλεοπτικό πρόγραμμα
© 2025 USTEP Institute